猪脑吃多的坏处需要根据情况判断,不能一概而论。比如偶尔进食猪脑过多,对于人体不会造成明显坏处,但如果长期进食过多,则有一定坏处,可能会导致肥胖,也有可能会增加心脑血管疾病的发病几率,甚至还会增加发生痛风疾病的风险。但一般情况下,正常吃猪脑吃多了并不会有什么坏处,所以不用过于担心。
1、导致肥胖:猪脑的脂肪和热量都比较高,长期大量进食后如果不能被人体完全代谢,有可能会造成脂肪堆积,也可能会导致身体比较肥胖;
2、增加心脑血管疾病的发病几率:猪脑中胆固醇含量比较高,甚至超过了猪肉,在长期过量摄入猪脑之后,有可能会导致血液中的胆固醇升高。这些胆固醇还会沉淀在血管壁上面,容易造成血管栓塞或者血管阻塞,导致脑血管疾病的发病几率可能会高于正常人。所以需要尽量避免过量摄入猪脑,尤其是本身患有高血压、高血脂的人群需要控制好摄入量;
3、增加发生痛风疾病的风险:猪脑含有大量嘌呤,长期大量摄入有可能会导致体内的嘌呤代谢紊乱,造成尿酸升高,进而导致痛风疾病的发病几率增加。尤其是本身患有痛风疾病的人群,在长期过量摄入猪脑之后有可能会导致痛风性关节炎,会引起关节肿胀以及关节疼痛,甚至在关节部位还会伴有明显的痛风结石症状,不利于病情控制。